【課程報導-長青】
轉眼成空
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深入懂法得了愿
「萬緣放下」常常被人們掛在口上，但到底什麼是萬緣？為什麼需要放下？如何才能放下？ 護持長青軸線一直是王玉的心愿，一來長期在老人活動中心做義工，跟長青長輩們接觸甚多，對他們的需求和生活狀態多少也有些了解；二來，上過第一期長青圓滿班課程後，認為大愛光老師在班會中所傳之法，不僅僅適合長青族，對於康復中的病人，對於希望自己的後半生能夠過得幸福、快樂、精彩、圓滿的人，都很有幫助。所以，對大愛光老師在班中所傳授的各種功法、心法非常相應，也很想深入學懂、學通。 感恩大愛光慈悲，就得到了參與長青班整理法的機會；感謝鈴惠師姊的帶領，感謝團隊夥伴們凝聚共同的心愿，通過用自己的智慧、自身的故事不斷地共振、探討，了解到整理法的意涵就是一步步真正去明理懂法。 放下歉疚 在整理2020年3月11日以及2020年3月18日，大愛光老師在長青班會的指引實錄時，對有關「萬緣放下」的法理、法益開始有了較清晰的認知。 長青班的主法：萬緣放下，圓滿生前身後事。 為什麼需要放下？放下，才能得圓滿。 需要放下哪些項目？從九宮格盤點人部是否圓滿、關係是否圓滿的關鍵字就是「欠」：欠錢、欠情、欠愛、欠公道、欠傳承等等。 所以具體來說，「萬緣放下」就是放下所「欠」的一切，基本可分為兩大類： 1.別人欠我什麼？ 2.我欠別人什麼？ 原來我們的起心動念都離不開「欠」這個字，放下別人欠自己的一切，同時也交代別人放下，請對方不要記掛。 師舉例指引如何在生活中具體去執行「放下」這件事： 1.把對子女的牽掛集中在一個小點上，請子女定時回報自己的狀況，而不是無時無刻都在擔心牽掛子女。 2.趁親人還在時，趕快把心裡的歉疚講出來，不要造成後悔。 經由逐條盤點自己還有什麼放不下的，一一去把「欠」的「債」都還清了，便可達到「無債一身輕」。 打開牢籠得自由 大愛光老師有關「關心」的精闢闡釋，也是令人耳目一新。人們一般都認為，關心他人就是愛的表現，卻不知是把對方關在自己心牢裡了，不僅讓對方不自由，也讓自己放不下。 懂得「關心」與「牢籠」之間密切的關係，就要立即打開牢籠，歸還對方自由，鬆開了才能放下。明理了，就要懂法。 感恩大愛光老師在班中傳下「轉眼成空」之法。在操法中，了悟明白：一切都是黃粱一夢，轉眼即成空；打開牢籠，把關在籠中的生命放生，解除心腹大患，萬緣放下；從此一筆勾銷，兩不相欠。 2021.06.02／聖荷西 王玉
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